驼背是内在和外在原因共同作用的结果，单一存在不成立。为什么要这样说?因为在大自然中，病气是时时刻刻都存在着，不分时间不分地点，人多的地方病气就要多一些，病人多的地方病气就严重一些。所以生活在这个世界里身体不招点病气是不能的。也就是说，在和病气打交道上是人人平等。

　　在客观因素都是平等的情况下，那就看自身的主观因素的条件如何了?就是免疫力和意念力的问题。

　　免疫力是自身防御机制，是身体的卫士，是保护神。 而意念力就是想，是思维。把“想”变成一种力本身就是一种自身免疫力。单相思就是靠“想”，能把免疫力想弱，能把身体想垮，严重的还能涉及生命。免疫力和意念力就是身体的堡垒，如果不想让外界的敌人攻破，那么，加强自身的免疫力和意念力是刻不容缓的一件事。

　　我们都知道，免疫力不好的人容易生病，大病没有小病不断;心态不好的人容易生病，为什么?因为这类人不会用意念力。不想好事，忧心忡忡，总想着伤心悲观的一方面，属于忧郁类型，所以这类人也容易生病。意念力不好，免疫力也不好;免疫力不好的同时又影响意念力，相互作用的结果。

　　上面分析了一些驼背原因，总结一下就是内在原因是免疫力和意念力，外在原因就是病气作用的结果。下面我们来谈一下病气。

　　驼背是病气侵入的结果，分析病气的性质会发现，身体在防御差的情况下，最容易让病气侵入的部位就是后背。侵入后的直接表现就是后背难受，直不起腰，挺不起来胸脯，肩胛骨使不上力气等。严重一点就会形成驼背。

　　驼背的人后背部位症状都是一样的(这里不包含脊柱硬伤造成的原因)，因为有病气在里面，所以感觉到有东西在，很沉，有压迫感，很难受，很讨人厌的感觉，就是这样一种感受。用力能挺起腰板，可是坚持不了多久，心思不在依旧自然驼背。

　　驼背的人后背病气存在是百分之百，病气肯定有是毫无疑问的，那么怎么知道这个病气存在的具体部位和严重程度呢?办法是有的，可以自己检查也可以两个人配合检查。方法是：

　　·用手掌拍打

　　这个办法最直接，用手掌直接接触皮肤拍打，自己拍打也行，最好让另一个人来拍打，这样效果会更好。可以站立也可以趴在床上，身体放松就行。感觉到皮肤特别疼的病气就越厉害，再严重一些的拍打的感觉好像针扎一样，忍受不了，拍打后的部位越红说明病气越厉害。

　　·用手指狠划皮肤

　　划过后产生红色痕迹的，颜色越重就说明病气存在越严重。

　　·洗澡时狠撮皮肤

　　撮过后产生红色痕迹的，颜色越重就说明病气存在越严重。

　　·用手触摸是否凉

　　让另一个人帮忙，找一个手感好的，把手放在后背皮肤上，细心体会，感觉到凉的就是，越凉就说明病气存在越严重。

　　·用手感功能去探查

　　手感好的人能探知到病气的存在，这是最直接的方法，因为感知是最准确的。

　　·用器械去感受

　　比如用哑铃杠铃什么的，就是做些让肩膀后背用力的动作，哑铃推举和哑铃飞鸟、哑铃站立上提等等，后背感觉很痒很疼的都是，越痒越疼就说明病气存在越严重。

　　上面提到的一些方法都是比较直接的检测方法，不会误诊，方便简洁，还不用花一分钱。

　　只要有驼背现象，后背就一定有病气存在，有病气存在就一定会驼背。国旗班战士用木板来防止驼背，小学生用“背背佳”来防止驼背，不管用什么工具，病气肯定有，否则不会驼背。

　　说了这么多，驼背到底该怎么治疗呢?知道了驼背是病气的结果，只要把后背的病气驱赶出体外不就行了!其实就是这样子的，非常简单，不耽误时间还不用花一分钱。

　　方法有几个：

　　·跑

　　要慢跑，要时间长，越长效果越好，目的就是出汗，要大汗淋漓，要皮肤通气。

　　·拍

　　全身要拍打，重点拍打后背，咬牙拍，直到不怎么疼为止。

　　·洗

　　多洗澡，多按摩皮肤，尤其后背，多按摩。出浴后内衣外衣都要换，头发要长理。

　　·练

　　用哑铃，没哑铃用矿泉水瓶或者沙袋都行，做那些让后背肩膀受力多的动作，出汗最好，时间越长效果越好。

　　上面方法特别适合青春期驼背的人群，适合不是硬伤引起的驼背问题，痊愈时间大约一周左右就见效，当然，不很严重的驼背可能隔日就会见效。

　　驼背有反复期，就是驼背了，好了，然后又驼背了，后来又好了……。遇到这个情况不要怕，这都是正常的，性质和平时伤风感冒一样，都是小事。